Jedno ciasto – cztery mąki cz.1

Pod ostatnim wpisie na Facebooku z przepisem na ciasto czekoladowe (Szybie ciasto czekoladowe dla studentów) pytaliście jaką inną mąkę można użyć zamiast ryżowej. Postanowiłam to sprawdzić i ponownie wykonałam to samo ciasto, ale z użyciem[…]

Kontynuuj czytanie …

Testujemy: zdrowy energy drink

Nie jestem wielką fanką napojów energetycznych – najczęściej ich skład pozostawia, oględnie mówiąc, wiele do życzenia. Czasem pacjenci proszą o polecenie dobrego energy drinka – niestety, można takie policzyć na palcach jednej dłoni i zwykle[…]

Kontynuuj czytanie …

Dal z czerwonej soczewicy

Dzisiejszy przepis jest pierwszym z nowej książki, którą będziemy testować. „Łowcy smaków” Iny Rybarczyk to pięknie wydana, pełna wegańskich przepisów książka. Wszystkie dania są również bez glutenu i rafinowanego cukru. Dal z czerwonej soczewicy Składniki:[…]

Kontynuuj czytanie …

Kwietniowy codziennik na zdjęciach

Cześć! Dziś ostatni dzień miesiąca, postanowiłyśmy zrobić małe podsumowanie. Tym samym zaczynamy nowy cykl na blogu, zobaczymy czy Wam się spodoba 🙂 W Kwietniu miałyśmy okazję przetestować przepisy z super książki „Zdrowe słodkości na każdą[…]

Kontynuuj czytanie …

Detox na wiosnę

Mały detox po świętach przyda się każdemu 🙂 Nie zachęcam do stosowania głodówek, nie będę polecać też żadnych suplementów, ale pokażę naturalne sposoby, żeby nieco oczyścić organizm. Taki detox może być również dobrym wstępem do[…]

Kontynuuj czytanie …

Rooibos – czerwony, a może zielony?

Co się kryje w rooibosie? Rooibos to ziołowy napar otrzymywany z ususzonych liści czerwonokrzewu, uprawianego w RPA. Ma specyficzny, miodowy smak, bez posmaku goryczy. Nie zawiera kofeiny oraz garbnika zawartego w zwykłej herbacie, więc jest[…]

Kontynuuj czytanie …